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義統茶堂| 談談醉茶那些事兒!

2019-01-26 l 瀏覽統計:829 l 來源:廣州義統包裝

?   很多人知道酒喝多了,會醉酒。但是不知道茶喝多了,也會醉茶。

 

一、醉茶的原因

   茶葉中含有多種生物堿和茶多酚,它具有興奮大腦神經、促進心臟機能亢進、影響胃液的正常分泌等作用,大量飲用容易產生心慌、頭暈等類似于醉酒的醉茶癥狀。

  


二、易引起醉茶的情況

   1. 平日很少喝茶的人,喝茶過量而醉。

   2. 平日喝高發酵的茶,突改喝低發酵或不發酵的綠茶或生茶時,又喝得過量,可能會醉茶。

   3. 空腹時,茶多喝了也容易醉茶。還有茶友為了追求新鮮而喝現炒普洱茶,也容易醉茶。

  


三、預防醉茶的4個方法

   1. 飲茶不宜過濃。由于茶葉中含有咖啡因,連飲幾杯濃茶后,大量咖啡因被吸收進入血液,就會使人頭昏、頭痛、神經興奮。 

   2. 飲茶不宜過多。茶并不是喝得越多越好,如果飲茶過多,茶水積聚在腸道內,就會妨礙膈肌活動,影響正常吸收。 

   3. 不要空腹飲茶。因空腹時胃中含有大量胃酸,茶能稀釋胃液,降低消化功能。

   4. 并非人人皆宜。對于患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶,哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。

   另外,預防醉茶,可以在喝茶時,搭配一些核桃、紅棗、花生、糖果、堅果、點心等。

  


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